Ivete Sangalo é a musa do Carnaval em Salvador. Manter um corpo em forma é muito importante para a cantora que está presente em micaretas o ano todo. No carnaval sua dieta muda e fica um pouco mais rígida. Mas [...]

O abacaxi é um dos alimentos mais ricos em vitamina C, que ajuda a quebrar as molésculas de gordura, acelerando a queima de calorias em até 30%.  A fruta ajuda ainda fortalece o sistema imunológico, promovendo a defesa do corpo. Contém [...]

Em um mesmo dia, podemos ingerir chá verde, shakes, sucos e bastante água. A nutricionista Cíntia Herzog aprova essa dieta e apresenta os benefícios: “O consumo de líquidos acelera o emagrecimento, melhora o trânsito intestinal, elimina a barriguinha, combate as [...]

Atualmente, ela está em evidência pelo alto poder benéfico da sua fibra solúvel, que está relacionada a um bom funcionamento intestinal, à diminuição na absorção de colesterol total e LDL-colesterol e sua manutenção em níveis adequados. Existem estudos que dizem ainda [...]

Cozinheiros, profissionais ou não, em geral são pessoas bastante criativas, no entanto alguns designers fizeram algumas imagens bastante divertidas ilustrando a criatividade culinária.

Sim, Buttermilk ou leitelho ou ainda leite de manteiga da pra fazer em casa e é bem fácil. Para fazer Buttermilk ou leitelho ou leite de manteiga, tudo que você precisa é de leite e creme tártaro ou sumo de [...]

Recentemente temos postado bastante receitas de bolos e cupcakes que podem usar pasta americana como cobertura, no entanto percebemos que ainda não tínhamos postado a receita de pasta americana, segue então esta receita super facil. Ingredientes da Pasta Americana 2 [...]

Algumas pessoas tem problemas estomacais como intolerância a lactose ou outros problemas relacionados a glúten, então segue uma dica de dieta sem glúten e bastante nutritiva e saborosa: SEGUNDA-FEIRA Café da manhâ – 1 xícara de leite desnatado com café [...]

Quem não gosta daquela carne suculenta, cerveja gelada, família, amigos e aquele bate-papo animado. Pra você que curte tudo isso mas as vezes fica na duvida de quanto de carne comprar, quanta cerveja comprar, quanto refrigerante comprar, etc, decidimos criar [...]

Gymnema Sylvestre: A fitoterapia traz ao mundo mais uma planta que ajuda no emagrecimento, a Gymnema Sylvestre, que é uma erva nativa das florestas tropicais da Índia sendo usada no tratamento natural para diabetes há milhares de anos. A grande [...]